Préparer sa retraite en 2026 : un accompagnement gratuit pour les salariés de l’insertion

Préparer sa retraite ne se résume pas seulement à remplir des formulaires administratifs. C’est un changement de vie qui soulève souvent de nombreuses questions : Quel sera mon nouveau rythme ? Comment gérer mes droits ? Quels sont mes futurs projets ?

Pour aider les salariés des structures de l’insertion (ACI, EI, EA) à franchir cette étape avec sérénité, ADEI Formation et la CARSAT Centre Ouest proposent l’atelier gratuit « Bienvenue à la Retraite ».

Pourquoi est-il essentiel de bien préparer sa retraite ?

Le passage à la retraite est une transition qui impacte plusieurs piliers de la vie quotidienne. Participer à un atelier collectif permet de :

• Sécuriser ses revenus : Comprendre le calcul de sa pension et les démarches à effectuer.

• Préserver sa santé : Adopter les bons réflexes (sommeil, nutrition, activité) pour un « bien vieillir » durable.

• Anticiper le changement : Réorganiser son temps libre et donner du sens à ses nouveaux projets.

Un programme complet pour ne rien oublier

L’atelier « Bienvenue à la Retraite » se découpe en 3 journées (5 modules) thématiques pour couvrir tous les besoins des futurs retraités :

• Module 1 : À la retraite : mes démarches administratives et financières : Pour lever les doutes sur vos droits et vos finances.

• Module 2 : Mes envies, mes projets, mon tempo ! : Pour construire votre nouveau « tempo » de vie.

• Module 3 : Je continue de prendre soin de moi : Conseils bien-être et santé (sophrologie, nutrition, habitat).

• Module 4 : Votre expérience nous intéresse ! : Un moment convivial pour échanger sur votre parcours professionnel.

• Module 5 (Optionnel) : J’aide un proche au quotidien : je veille à mon équilibre : Pour ceux qui s’occupent d’un proche et veulent préserver leur propre équilibre.

Dates et lieux des sessions 2026

Ces ateliers sont organisés à travers toute la région pour être au plus proche de chez vous :

• 📍 Parthenay (79) : 30, 31 mars & 1er avril 2026 à l’ESAT La Bressandière, 1 Impasse des Nèdes, 79200 Châtillon-sur-Thouet

• 📍 La Rochelle (17) : 15, 16 & 17 juin 2026

• 📍 Angoulême (16) : 14, 15 & 16 septembre 2026

• 📍 Poitiers (86) : 28, 29 & 30 septembre 2026

Qui peut bénéficier de cette action gratuite ?

Cette formation est entièrement financée par la CARSAT. Elle est accessible aux salariés des Ateliers et Chantiers d’Insertion, des Entreprises d’Insertion et des Entreprises Adaptées qui sont :

1. À moins de 2 ans du départ à la retraite.

2. Ou jeunes retraités depuis moins de 2 ans.

À noter : Les groupes sont limités à 12 participants pour favoriser l’écoute et la personnalisation des conseils.

Comment s’inscrire ?

Anticiper, c’est s’assurer une transition douce et épanouie. Pour réserver votre place ou inscrire l’un de vos salariés, contactez dès maintenant ADEI Formation :

👉 Voir le programme complet et s’inscrire

Aide aux aidants en Charente-Maritime : le programme complet d’avril à octobre 2026 des « Rendez-vous des Aidants »

Pour accompagner le quotidien des personnes qui soutiennent un proche en situation de handicap, ADEI Formation, en partenariat avec le Département de la Charente-Maritime, dévoile son nouveau calendrier d’actions gratuites dédiées aux aidants pour l’année 2026 intitulées « Les Rendez-vous des Aidants »

La Rochelle, Saintes, Saint-Jean-d’Angely ou encore Jonzac, bénéficiez de temps de répit, de partage et de formations concrètes pour mieux vivre votre rôle d’aidant.

🗣️ Groupes de parole : rompre l’isolement : mardis de 18h00 à 19h30 

Besoin d’un espace de confiance pour exprimer vos émotions ? Nos groupes de parole offrent un cadre bienveillant pour échanger avec d’autres personnes partageant votre quotidien. De 18h00 à 19h30.

Dates :

• La Rochelle (Centre de Loisirs Mireuil) : les mardis 21 avril, 19 mai, 16 juin, 30 juin, 22 sept. et 6 oct. 2026.
• Saintes (Centre de Loisirs Le Pidou) : les mardis 28 avril, 26 mai, 23 juin, 7 juillet, 29 sept. et 13 oct. 2026.
  

Intervenante : Anne-Laure MERIGUET, experte en Autisme et TND.

🍏 Journée Sport Adapté & Nutrition : samedis de 9h30 à 16h30

Parce que votre santé est primordiale pour accompagner celle de votre proche, cette journée allie théorie et pratique. L’objectif est de reprendre soin de son corps et de son alimentation avec au programme des ateliers diététiques (idées repas rapides) et exercices simples pour soulager les tensions.

Dates :

• Le 04 juillet 2026 à Jonzac (46 bis route de Saint-Genis, 17500 Saint-Germain-de-Lusignan)
• Le 19 septembre 2026 à Saint-Georges-des-Coteaux (ADEI 9B ZAC de la Bobinerie, 17810)
• Le 10 octobre 2026 à Saint-Jean-d’Angely (Maison Kocity 21 Avenue Port Mahon, 17400)
• Le 24 octobre 2026 à Aytré (ADEI Siège Social, 8 Bd Commandant Charcot, 17440)

Intervenantes : Diététicienne et formatrice en activité physique adaptée.

🎓 Formations pour les aidants

Pour vous donner des outils concrets, deux thématiques de formation spécifiques sont proposés :

1. Mieux accompagner un proche souffrant de troubles liés au TND : mercredis de 17h00 à 20h00

Mieux comprendre les Troubles du Neurodéveloppement (TND), adapter sa communication, gérer les comportements difficiles etc.

• Le 15 avril 2026 à Aytré (ADEI Siège Social, 8 Bd Commandant Charcot, 17440)

• Le 13 mai 2026 à Jonzac (6 impasse Gilles Vigneault, 17500)

• Le 17 juin 2026 à Saint-Jean-d’Angely (Maison Kocity 21 Avenue Port Mahon, 17400)

• Le 16 septembre 2026 à Saint-Georges-des-Coteaux (ADEI 9B ZAC de la Bobinerie, 17810)

2. Protéger l’avenir : Comprendre et mettre en oeuvre les mesures de protection : mercredis de 9h30 à 12h30

Cette formation de 3 heures aide les aidants à comprendre la protection la plus adaptée pour leur proche vulnérable (tutelle, curatelle, habilitation familiale). Alliant expertise juridique et études de cas, elle permet de sécuriser les décisions futures tout en préservant l’équilibre de la relation aidant-aidé.

• Le 16 septembre 2026 à Aytré (ADEI Siège Social, 8 Bd Commandant Charcot, 17440)

• Le 30 septembre 2026 à Jonzac (6 impasse Gilles Vigneault, 17500)

• Le 07 octobre 2026 à Saint-Jean-d’Angely (Maison Kocity 21 Avenue Port Mahon, 17400)

• Le 14 octobre 2026 à Saint-Georges-des-Coteaux (ADEI 9B ZAC de la Bobinerie, 17810)

📝 Informations pratiques et Inscriptions

Toutes ces actions sont gratuites et sont destinées aux aidants adultes résidant en Charente-Maritime accompagnant une personne en situation de handicap.

🔔 Important : Une visioconférence préparatoire est organisée avant chaque rendez-vous pour confirmer votre participation et recueillir vos besoins spécifiques.

Comment s’inscrire ?

Ne tardez pas à réserver votre place via ce questionnaire :

• 👉 Accéder au formulaire d’inscription

Le 26 juin dernier, plus de 170 participants se sont réunis au Conseil Départemental de la Charente-Maritime pour assister au colloque “TSA, TND : un diagnostic, plusieurs horizons”, organisé par l’ADEI et ADEI Formation.

Une journée riche d’enseignements, rythmée par quatre interventions de qualité menées par :

• Dr Pierre DEFRESNE
• Pr Jean XAVIER et Gilles ROCHER
• Evan LAUNAY et Dr Florian BOYER
• Dr Sarah MAKOS, Dr Célia PAPLEUX, Barbara NIVET-DAUSSE, Amandine MOUILLERON, Chantal GIBAULT, Mailys ORSERO et Sandra RONDET

L’animation dynamique de la journée était assurée par Dorian BERCHENY, et les temps forts du colloque ont été illustrés en direct par Jordane Ancelin, facilitatrice graphique (simplexx.fr).